Ganhar massa, evoluir na força e recuperar bem entre os treinos depende de dois pilares: uma boa fonte de proteína e energia rápida disponível no músculo.

O Combo reúne o Whey Protein Concentrado Primeway sabor morango, com 21g de proteína por dose para suporte muscular e recuperação, e a Creatina Primeway 100% pura, que aumenta os estoques de energia rápida no músculo para mais força e desempenho. Juntos, cobrem as duas frentes que mais impactam a evolução em quem treina.

Whey Protein Concentrado Primeway (sabor morango): suplemento proteico em pó obtido a partir do soro do leite, com alto valor biológico e perfil completo de aminoácidos. Cada dose fornece 21g de proteína, sem amino spiking e sem adição de colágeno, soja ou proteína do leite (MPC).

Creatina Primeway 300g: composta por creatina monohidratada 100% pura, que atua aumentando os estoques de fosfocreatina nos músculos, usados como fonte imediata de energia em exercícios de alta intensidade e curta duração.

Juntos, os dois produtos formam uma combinação clássica e eficiente para quem busca mais força, mais massa muscular e melhor recuperação ao longo da rotina de treinos.

✅ Mais proteína por dose: 21g de whey para suporte à construção e recuperação muscular.

✅ Mais força nos treinos: a creatina permite sustentar cargas maiores com mais consistência.

✅ Mais ganho de massa muscular: os dois produtos favorecem o ambiente ideal para crescimento muscular.

✅ Mais resistência em exercícios intensos: ajuda a sustentar performance por mais tempo.

✅ Recuperação mais eficiente: contribui para o reparo muscular entre os treinos.

• Praticantes de musculação que buscam hipertrofia e ganho de força
• Atletas de esportes de alta intensidade como cross, HIIT e lutas
• Pessoas que desejam melhorar a recuperação muscular entre os treinos
• Iniciantes que querem acelerar resultados na academia
• Quem quer aumentar a ingestão de proteína e otimizar o desempenho com praticidade

Whey Protein Concentrado Primeway: dissolver 30g (1 dosador) em aproximadamente 200 ml de água, leite ou bebida de sua preferência. Consumir imediatamente após o preparo ou conforme orientação profissional.

Creatina Primeway: consumir 3g a 5g ao dia (1 scoop dosador = 3g), diluído em água ou bebida de sua preferência. Pode ser consumida em qualquer horário do dia, inclusive antes ou após o treino.

O uso contínuo dos dois produtos é fundamental para saturar os estoques musculares de creatina e manter uma ingestão de proteína consistente ao longo do tempo.

Whey Protein Concentrado Primeway (Morango) — Porção de 30 g (1 dosador)

Contém lactose. Não contém glúten. Consulte a tabela nutricional completa no rótulo da embalagem para os demais valores (valor energético, carboidratos e gorduras).

Creatina Primeway — Porção de 3 g (1 scoop dosador)

* Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal.
** Valor diário não estabelecido.

1. Posso tomar whey e creatina juntos, no mesmo shake?
Sim. Whey e creatina podem ser misturados na mesma bebida, sem prejuízo para a absorção de nenhum dos dois.

2. Qual o melhor horário para tomar cada um?
O whey costuma ser usado no pós-treino ou em qualquer momento do dia para complementar a ingestão de proteína. A creatina pode ser consumida em qualquer horário, inclusive antes ou após o treino, já que o benefício depende do uso contínuo e não do horário exato.

3. Preciso fazer ciclo de creatina?
Não. O uso contínuo é o mais indicado para manter os estoques musculares elevados e garantir resultados consistentes.

4. O whey substitui uma refeição?
Não é o objetivo principal. Ele complementa a dieta, ajudando a atingir a quantidade de proteína necessária no dia.

5. Iniciantes podem usar o combo?
Sim. Tanto o whey quanto a creatina são indicados para iniciantes que querem acelerar resultados, desde que associados a treino e alimentação adequados.